A vénák barátai: ételek, amelyek segítik a vénás keringést
Ha gyakran tapasztalunk nehézláb-érzést, lábdagadást, nem csak a mozgáshiány vagy az ülőmunka lehet a kiváltó ok – étrendünk
VÉNA BLOG
Szúrós csodabogyó – növény, aminek nemcsak a neve különleges
Valódi botanikai kuriózum, amely nemcsak szokatlan megjelenésével és életmódjával tűnik ki, hanem azzal is, hogy már a régmúlt
Praktikus tanácsok nyárra a könnyed lábakért
A nyár beköszöntével sokan útnak indulnak pihenni, kikapcsolódni, de van olyan is, aki még csak most kezdi el
Ülőmunka és lábfáradtság: Miért érzi nehéznek a lábait?
Ülve töltött hosszú órák után talán mindenkinek ismerős az a kellemetlen érzés, mintha lábait ólomsúlyok húznák lefelé. De
Vadgesztenye – az egészséges vénák non plus ultrája
A vadgesztenye (Aesculus hippocastanum) jótékony hatása a vénás keringésre évszázadok óta ismert és előszeretettel használják. A vadgesztenye kivonat
Hajdina – A tápláló és a vérkeringés egészségét is támogató csodanövény
A hajdina (Fagopyrum esculentum) az északi félteke mérsékelt éghajlatú területein őshonos növény, pohánka vagy tatárka néven is ismert.
Mozgás és a vénák egészsége – így tartsd fitten a lábaidat!
A mozgásszegény életmód és az ülve végzett munka sokak számára a mindennapok része. Ez azonban megterheli az izmokat
A fáslizás művészete – Hogyan használja helyesen a rugalmas pólyát?
A rugalmas pólya (fásli) egy olyan sokoldalú segítő eszköz, amelyet számos célra használnak, legyen szó sportról, egészségügyről vagy
A kompressziós zokni viselésének előnyei és használatának fontossága
A kompressziós zoknik, vagy kompressziós harisnyák olyan speciális ruhadarabok, amelyek nyomást gyakorolnak a lábszárra, segítve ezzel a vénás
A vénák barátai: ételek, amelyek segítik a vénás keringést
Ha gyakran tapasztalunk nehézláb-érzést, lábdagadást, nem csak a mozgáshiány vagy az ülőmunka lehet a kiváltó ok – étrendünk
Szúrós csodabogyó – növény, aminek nemcsak a neve különleges
Valódi botanikai kuriózum, amely nemcsak szokatlan megjelenésével és életmódjával tűnik ki, hanem azzal is, hogy már a régmúlt
Praktikus tanácsok nyárra a könnyed lábakért
A nyár beköszöntével sokan útnak indulnak pihenni, kikapcsolódni, de van olyan is, aki még csak most kezdi el